co jeszcze

"jeszcze półtorej godziny" o co chodzi ?

zacznij od podstaw-bo jeszcze nic nie zrobiles. przeczytaj,co podalem i zastosuj taki prosty planik,ktory znajdziesz w moim linku,przez kilka tygodni-potem wroc i napisz,jak idzie. http://www.sfd.pl/Plan_dla_%C5%BC%C3%B3%C5%82todzioba_na_pocz%C4%85tek.-t796477.html Twoim najwiekszym problemem bylo i jest-odzywianie. jesli tego nie zmienisz-nici z [...]

A co to za spam i to jeszcze archiwalny ? ;) BTW nie dziwie sie ze wiekszosc osob ma ciagle plateu. Jakbym sluchal techno czy hiphopu to bym sukcesywnie pogarszal wyniki

[...] guarana czy inne bzdury -> ida w odstawke jak bekarty jesli tylko wypracujesz zasade : MYSLIWY , JEGO WLOCZNIA , JEGO OFIARA I JEGO SRODOWISKO POLOWANIA . - Jest jeszcze jeden wzorzec ktory mozesz wyciagnac. Stare wygi ktore trenuja cale zycie, nie zasezonowali, wyszli na swoje, nikomu juz nic udawadniac nie musza, a pomagaja za to [...]

Czaje czaje, a co dzialac antygino w czasie cyklu? Tamoxifen w pogotowiu to wiadoma sprawa, a poza tym w cos jeszcze sie zabezpieczyc?

Jem to co napisałem wcześniej i utrzymuje na tym 88 kg przy wzroscie174 wiem co mam jeszcze dorzucić ale nie chce za dużo poniewaz mam straszna tendencje do tysiąc a na danabolu chce zrobic czysty mięsień

Tak się jeszcze wczoraj zastanawiałem co myślicie żeby do teścia dorzucić cardarine ?

Tzn myśle ten jeszcze pociągnąć chwile, zastanowiło mnie tylko to co piszą tutaj inni ze jakby po pierwszym cyklu już cały czas jadą na towarze bo jak ja to rozumiem „bez teścia nie da się żyć”

A ten atlas to niby co-tylko wyciskanie poziomo,czy może jeszcze coś?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] to stajnia arony,braci nogueira i Sperry'ego Sperry niedawno walczyl,chyba pride 28 albo 29 gdzie strasznie skopal jakiegos japonczyka. Co do Teamu Fedora to dodac mozna ze jeszcze trenuje z nimi zentsov(ten co przegral z werdumem ostatnio),trenowal z nimi kiedys Kharitonov,ale od jakiegos czasu trenuje sam.Wlasnie wie ktos dlaczego??

[...] MMA narazie niewiele pokazał. Oczywiście jego poziom jest na tyle wysoki że jest w stanie pokonac wielu liczących się zawodników ale w swoich walkach MMA pokazał że nie jest jeszcze na poziomie pierwszej dziesiątki Pride i to chyba miał na myśli Kilbian. Gdyby Paweł nie zadzierał nosa od początku swojej "kariery" w MMA to [...]

A więc co zrobić by się tego lipo pozbyć? HCG będzie konieczne na tak małych dawkach enana? Towaru jeszcze nie mam, będzie od dila

witaj. osobiscie tez mysle, ze jeszcze za wczesnie na to by grzebac sobie w hormonach. Zazwyczja osoby ktore maja probem przytyc, nie wpisujace nawet pelnego makro diety, maja po prostu probnlem z dieta, a nie w budowaniem masy. Jednak wiaodmo zrobisz, jak zrobisz bo teoretycznie jestes plenoletni i masz do tego prawo. Test bym dal jednak co 5 [...]

Lalka: "Co do walki dystrybutorów to wszystko dlatego że rynek się troche ciasny zrobił- chyba podaż przerosła popyt a wciąz pojawiają się nowe firmy i stąd ta nerwowka. Zresztą czasy cięzkie i wszyscy jacyś tacy nerwowi się zrobili" Święta racja. Jeszcze rok temu był spokój w porównaniu z tym co dzieje się teraz i na [...]

Napiszcie co uwazacie za sluszne, mozliwe ze caly trening jest zly to prosze o korekte w takim wypadku. Koncze 5 tydz masowki, przede mna jeszcze jeden, potem 1 tydz roztrenowania, w kolejnym sprawdze maxy i za 3 tyg chce zaczac HST

a co to za GP? A co sądzicie o DNA na dniach znajomy będzie miał i jeszcze 20% taniej niż EAP(trochę podejrzane, ale kto wie) który podobno nie pewny jest do końca. Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-08-27 00:25:46

Pierwsze 3 rundy to będzie lajt. hahaha |-) ta jasne... jak się robi na szybkość i zmęczeniu to zupełnie inna bajka. Nie wiem co ja sobie myślałem. Jeszcze mam słabo opanowaną technikę, żeby to robić non stop unbroken. Robiłem w RX'ie i zrobiłem 3 pełne rundy + 3 ctb, czyli 39 powtórzeń. Kompletnie mi squat snatche nie wychodziły, nie mogłem [...]

po treningu imo lepiej mutanta. Co do tego szkolnego to ujdzie w tłoku, dodaj tylko jeszcze jakiś tłuszcz, warzywo. Gramaturę do zapotrzebowania dostosuj, bo z 4rech kromek to Ci raczej 90g ww nie wyjdzie, przynajmniej z mojego chleba razowego. Może Ty masz chleby mutanty

- czy moge dac np marchewke na sniadanie a jabłko do szkoly? - pestki prazone? i czy to duza roznica w porownaniu ze slonecznikiem? - wiec co moze posluzyc jeszcze zamiast kurczaka na posilek przed treningowy? - ryz bialy? nie paraboliczny? Zmieniony przez - krisss00 w dniu 2009-01-10 16:45:13

a co mi tam,tez jestem chetny jak mozna jeszcze ;)